par fj2kf | Fév 19, 2026 | Santé
Conseils santé : selon l’OMS, 7 décès prématurés sur 10 en Europe sont liés à de mauvaises habitudes de vie (rapport 2023). Pourtant, un simple ajustement de routine peut déjà réduire de 30 % le risque de maladies chroniques, d’après l’Université de Harvard. Voilà une...
par fj2kf | Fév 18, 2026 | Santé
Conseils santé : en 2024, 62 % des Français déclarent vouloir « mieux prendre soin d’eux » (baromètre Odoxa, janvier 2024). Pourtant, l’Organisation mondiale de la santé estime encore à 7 millions le nombre de décès annuels liés à la sédentarité. Entre injonctions...
par fj2kf | Fév 16, 2026 | bien-être
Tendances sportives 2024 : comment l’activité physique se réinvente pour votre bien-être Tendances sportives — le mot est sur toutes les lèvres et pour cause : en 2023, le marché mondial du fitness a dépassé les 96 milliards de dollars (Statista). Plus étonnant...
par fj2kf | Fév 16, 2026 | Santé
Conseils santé : en 2024, 74 % des Français déclarent vouloir “reprendre leur bien-être en main” (sondage IFOP, janvier 2024). Pourtant, l’Organisation mondiale de la Santé estime que 60 % des décès prématurés restent liés à des facteurs modifiables. Autrement dit :...
par fj2kf | Fév 15, 2026 | Santé
Conseils santé : selon les dernières estimations 2024, 7 Français sur 10 déclarent vouloir « vivre mieux », mais seuls 32 % estiment suivre un plan d’action clair. Une étude européenne publiée en février 2024 révèle même que l’inactivité coûte 0,8 % du PIB de l’UE....
