par fj2kf | Déc 13, 2025 | bien-être
Tendances sportives : en 2024, près de 58 % des Français déclarent pratiquer une activité physique au moins trois fois par semaine (baromètre IRMES 2023). Pourtant, 35 % estiment manquer d’idées pour varier leurs séances. Si vous faites partie de cette seconde...
par fj2kf | Déc 10, 2025 | bien-être
Tendances sportives : en 2024, 71 % des Français déclarent pratiquer une activité physique régulière, selon l’INJEP. Pourtant, seulement 34 % dépassent les 150 minutes hebdomadaires recommandées par l’OMS. Le paradoxe est passionnant : jamais le sport n’a été aussi...
par fj2kf | Déc 8, 2025 | bien-être
Médecines douces 2025 : quand 63 % des Français testent au moins un traitement naturel chaque année, peut-on encore parler de phénomène marginal ? Selon l’enquête Harris Interactive publiée en janvier 2025, les dépenses liées aux traitements naturels ont bondi de 11 %...
par fj2kf | Déc 7, 2025 | bien-être
Le bien-être par le sport : la révolution silencieuse qui fait transpirer la France En 2024, 69 % des Français déclarent pratiquer une activité physique régulière, selon le Ministère des Sports – un record depuis 20 ans. Mieux : 42 % affirment que leur motivation...
par fj2kf | Déc 4, 2025 | bien-être
Tendances sportives : en 2024, 62 % des Français déclarent pratiquer une activité physique au moins une fois par semaine (INSEE), soit 6 points de plus qu’en 2020. Pourtant, l’OMS rappelle que 1 adulte sur 4 reste « insuffisamment actif ». Entre engouement et défi...
par fj2kf | Déc 1, 2025 | bien-être
Médecines douces : la ruée vers les soins naturels en 2025 En 2025, plus de 58 % des Français déclarent pratiquer au moins une thérapie complémentaire, d’après l’Observatoire national de la santé intégrative. Ce chiffre – en hausse de 9 points depuis 2023 – confirme...
