par fj2kf | Juin 22, 2025 | bien-être
Médecines douces : en 2024, 7 Français sur 10 déclarent avoir déjà testé une pratique alternative, selon le dernier baromètre Harris Interactive publié en janvier. Le marché mondial des thérapies holistiques atteint désormais 113 milliards de dollars, en hausse de 15...
par fj2kf | Juin 22, 2025 | bien-être
Tendances sportives : en 2024, 6 Français sur 10 déclarent pratiquer une activité physique régulière, soit +8 % par rapport à 2022 (baromètre IPSOS). Et pourtant, l’OMS martèle toujours que 1 adulte sur 4 reste insuffisamment actif. Où se cache la vérité ? Juste entre...
par fj2kf | Juin 21, 2025 | bien-être
Dans le monde des médecines douces, l’effet placebo conserve une aura mystérieuse et fascinante. Nombreux sont ceux qui croient fermement en son pouvoir, tandis que d’autres restent sceptiques. Voici une plongée à travers différentes perspectives pour...
par fj2kf | Juin 21, 2025 | bien-être
Les principes du yoga du rire : Origines et bienfaits physiques et psychologiques Le yoga du rire est bien plus qu’une simple méthode pour obtenir un éclat de rire. Créé par le docteur Madan Kataria en 1995, ce concept combine le rire inconditionnel avec des...
par fj2kf | Juin 19, 2025 | bien-être
Tendances sportives rime plus que jamais avec vitalité : en 2023, 62 % des Français déclaraient pratiquer une activité physique au moins une fois par semaine (baromètre Ipsos/INJEP). Mieux : l’OMS rapporte qu’un adulte actif gagne en moyenne 2,5 années d’espérance de...
par fj2kf | Juin 16, 2025 | bien-être
On les coupe, on les émince, on les glisse dans un plat sans vraiment y penser. Pourtant, l’échalote, l’ail et l’oignon renferment des bienfaits que peu de gens connaissent. Ces légumes familiers ne se contentent pas d’ajouter du goût. Ils agissent, parfois en...
