par fj2kf | Sep 1, 2025 | bien-être
Tendances sportives : en 2024, 67 % des Français déclarent vouloir “bouger plus” (baromètre IRMES, janvier 2024). Pourtant, 42 % n’atteignent toujours pas les 150 minutes d’activité physique hebdomadaire recommandées par l’OMS. Entre quête de performance, nouvelles...
par fj2kf | Sep 1, 2025 | Santé
Conseils santé : en 2024, 63 % des Français déclarent vouloir « mieux prendre soin d’eux » (baromètre Harris Interactive, janvier 2024). Pourtant, l’Organisation mondiale de la santé rappelle que 1 adulte sur 4 reste physiquement inactif. Ce grand écart mérite qu’on...
par fj2kf | Sep 1, 2025 | Santé
Routine beauté : en 2024, 67 % des Françaises déclarent avoir modifié leur rituel cosmétique au cours des 12 derniers mois, selon l’institut Kantar. Portés par un marché mondial de la beauté évalué à 579 milliards de dollars en 2023 (Statista), les gestes quotidiens...
par fj2kf | Août 31, 2025 | bien-être
Tendances sportives : en 2024, 72 % des Français déclarent pratiquer au moins une activité physique régulière, contre 62 % en 2019 (baromètre Ipsos, février 2024). Plus qu’une mode, le bien-être par le sport devient un réflexe quotidien. Et si l’on profitait de cette...
par fj2kf | Août 31, 2025 | Santé
Conseils santé : en 2023, 71 % des Français déclarent chercher des astuces bien-être chaque semaine (baromètre Harris Interactive). Pourtant, seuls 38 % appliquent vraiment ces recommandations. Cette contradiction intrigue. Alors, comment transformer l’info en action...
