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Tendances sport 2024 : outdoor, hiit doux, tech connectée, esprit zen

Tendances sport 2024 : outdoor, hiit doux, tech connectée, esprit zen

par fj2kf | Sep 16, 2025 | bien-être

Tendances sportives : en 2024, près d’un Français sur deux (Baromètre IPSOS, février 2024) pratique une activité physique au moins trois fois par semaine, une hausse fulgurante de 12 % par rapport à 2021. Et la vague ne faiblit pas : l’OMS estime que l’inactivité...
Passer du savoir à l’action santé, rituel simple et efficace

Passer du savoir à l’action santé, rituel simple et efficace

par fj2kf | Sep 16, 2025 | Santé

Conseils santé : si 74 % des Français affirment « savoir ce qu’il faut faire pour rester en forme », seuls 37 % appliquent ces bonnes pratiques au quotidien (sondage INSEE 2023). Voilà le grand paradoxe contemporain : l’information santé n’a jamais été aussi...
Explosion silencieuse des médecines douces en 2024, chiffres et enjeux

Explosion silencieuse des médecines douces en 2024, chiffres et enjeux

par fj2kf | Sep 15, 2025 | bien-être

Médecines douces : en 2024, 58 % des Français déclarent avoir testé au moins une thérapie naturelle, contre 41 % en 2019. Un bond de 17 points qui interpelle. Mieux : le marché mondial des soins complémentaires pèse désormais 147 milliards de dollars (chiffres 2023)...
Santé 2024 : micro-habitudes, data choc et innovations bien-être

Santé 2024 : micro-habitudes, data choc et innovations bien-être

par fj2kf | Sep 15, 2025 | Santé

Spéciale breaking news – conseils santé : en 2023, l’OMS estime que 74 % des adultes européens ne respectent toujours pas les 150 minutes d’activité physique hebdomadaire recommandées. Pourtant, d’après Statista, le marché mondial du bien-être a dépassé 5 600...
Parapharmacie en ligne: boom français, probiotiques et ia révolutionnent soins

Parapharmacie en ligne: boom français, probiotiques et ia révolutionnent soins

par fj2kf | Sep 15, 2025 | Santé

Parapharmacie : 68 % des foyers français ont acheté au moins un soin sans ordonnance en ligne en 2023 (INSEE). Ce chiffre, en hausse de 11 % par rapport à 2022, traduit une tendance lourde : la parapharmacie n’est plus l’annexe discrète de l’officine, mais un marché...
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