par fj2kf | Jan 3, 2026 | Santé
Compléments alimentaires : le secteur pèse 2,6 milliards d’euros en France et bondit de 9 % en 2023, selon Synadiet. Pas étonnant que vous soyez bombardé de gélules « intelligentes » et poudres « next-gen ». Mais entre promesses marketing et véritables percées...
par fj2kf | Jan 2, 2026 | Santé
Conseils santé : si l’on veut vraiment vivre plus longtemps, il ne suffit pas de manger bio. Selon l’OMS, 71 % des décès mondiaux en 2023 sont dus à des maladies non transmissibles, principalement liées à nos choix quotidiens. Voilà de quoi réveiller même les plus...
par fj2kf | Jan 1, 2026 | bien-être
Médecines douces 2025 : 38 % des Français déclarent avoir eu recours à une thérapie alternative en 2024, selon la Drees. Ce chiffre, en hausse de six points par rapport à 2022, confirme l’appétit grandissant pour les solutions naturelles, depuis la sophrologie...
par fj2kf | Jan 1, 2026 | bien-être
Tendances sportives, motivation XXL : 67 % des Français déclaraient pratiquer une activité physique régulière en 2023, contre 58 % en 2019 (Baromètre IRMES). Mieux : le marché mondial du fitness a dépassé les 96 milliards de dollars en 2024 selon Statista. Autant dire...
par fj2kf | Jan 1, 2026 | Santé
Les conseils santé ont quitté la salle d’attente pour investir notre quotidien numérique : selon l’OMS, 64 % des Français consultent désormais Internet avant même de prendre rendez-vous chez le médecin (baromètre 2023). Mieux : le marché mondial du bien-être a atteint...
