par fj2kf | Jan 20, 2026 | Santé
Conseils santé : en 2024, 47 % des adultes français se disent « trop fatigués » pour bouger, alors même que l’OMS estime qu’un minimum de 150 minutes d’activité physique hebdomadaire pourrait éviter 5 millions de décès prématurés chaque année. Vertigineux, n’est-ce...
par fj2kf | Jan 19, 2026 | bien-être
Tendances sportives : en 2023, l’OMS estimait que 28 % des adultes mondiaux restaient insuffisamment actifs, alors que le marché global du fitness a dépassé 102 milliards $. Pourtant, jamais les innovations bien-être n’ont été aussi accessibles. Si vous cherchez à...
par fj2kf | Jan 19, 2026 | Santé
Conseils santé : 8 heures de sommeil et 10 000 pas quotidiens réduisent de 30 % le risque cardio-vasculaire (étude Inserm, 2023). Pourtant, 42 % des Français n’atteignent pas ce seuil, selon Santé publique France. Pas étonnant que les requêtes Google liées au «...
par fj2kf | Jan 19, 2026 | Santé
Parapharmacie rime de plus en plus avec science-fiction : en 2023, le marché français a bondi de 6,4 % pour atteindre 4,3 milliards d’euros (rapport IQVIA). Dans le même temps, 58 % des consommateurs affirment acheter au moins un produit parapharmaceutique chaque...
par fj2kf | Jan 18, 2026 | Santé
Conseils santé : les innovations bien-être qui font vraiment la différence en 2024 Plus de 6 Français sur 10 déclarent manquer d’énergie au réveil, révèle une étude OpinionWay publiée en janvier 2024. Pourtant, 78 % d’entre eux se disent prêts à changer leurs...
