par fj2kf | Sep 25, 2025 | Santé
Les conseils santé n’ont jamais été aussi scrutés : en 2023, 78 % des Français déclaraient chercher quotidiennement des astuces bien-être (Ifop). Chaque scroll sur votre mobile devient une chasse à la bonne habitude. Mais, au milieu du buzz, qu’est-ce qui repose...
par fj2kf | Sep 25, 2025 | Santé
Conseils santé, données chiffrées à l’appui : en 2024, 67 % des Français déclarent avoir modifié au moins une habitude de vie pour booster leur bien-être (baromètre Ipsos, mars 2024). Pourtant, seuls 38 % maintiennent ces nouvelles pratiques au-delà de trois mois....
par fj2kf | Sep 25, 2025 | Santé
Conseils santé : selon Santé publique France, 64 % des adultes hexagonaux n’atteignent pas les 30 minutes d’activité physique quotidiennes recommandées. Autre chiffre qui pique : en 2023, l’OMS évalue que l’inactivité coûte 27 milliards d’euros par an à l’Union...
par fj2kf | Sep 25, 2025 | Santé
Conseils santé : 64 % des Français affirment en 2024 vouloir « reprendre leur corps en main », selon OpinionWay. Pourtant, seuls 28 % passent réellement à l’action. Ce paradoxe, je le croise tous les jours dans mes enquêtes. Bonne nouvelle : la science regorge...
par fj2kf | Sep 25, 2025 | Santé
Les conseils santé ne sont plus l’apanage des médecins de famille. En 2024, 42 % des Français utilisent au moins un objet connecté pour surveiller leur forme (INSEE). C’est deux fois plus qu’en 2019 ! Face à cette avalanche de données, une question persiste : que...
