Reprendre sa santé en main en 2024 tendances et actions

Reprendre sa santé en main en 2024 tendances et actions

Conseils santé : en 2024, 61 % des Français déclarent vouloir « reprendre en main » leur bien-être (baromètre Harris Interactive, janvier 2024). Pourtant, l’Organisation mondiale de la santé rappelle que 27 % des adultes européens n’atteignent toujours pas les 150...
Bouger plus, vivre mieux : guide concret du bien-être 2024

Bouger plus, vivre mieux : guide concret du bien-être 2024

Conseils santé : en 2023, l’OMS estimait que 59 % des adultes européens n’atteignaient pas les 150 minutes d’activité physique hebdomadaires recommandées. Autre chiffre qui claque : la sédentarité coûte près de 80 milliards d’euros par an aux systèmes de santé du...